JAKARTA, KOMPAS.com — Persiapan maksimal menjadi salah satu kunci kesuksesan pemain dalam sebuah pertandingan. Untuk itu, Tontowi Ahmad tak ingin menyia-nyiakan waktu yang tersisa jelang keberangkatannya ke Guangzhou, Cina, untuk mengikuti ajang World Championships 2013.
”Persiapan sudah bagus, sekarang bagaimana jaga stamina dan kondisi tubuh. Latihan terberat sudah dilewati minggu lalu, sekarang bobotnya lebih ringan karena minggu depan kami akan berangkat ke China,” ujar Tontowi yang bersama Liliyana menempati ranking ketiga dunia.
Sang pelatih, Richard Mainaky, juga mengatakan bahwa Tontowi benar-benar digembleng jelang kejuaraan penting ini. Tak jarang Tontowi mendapatkan porsi latihan ekstra, misalnya penambahan waktu latihan atau bobot dan intensitas latihan.
”Tontowi memang digenjot terus latihannya, terutama fokus di bagian defense (pertahanan). Namun, latihan tidak hanya difokuskan pada kekurangan saja, tetapi kelebihan dia juga dilatih terus,” kata Richard.
Tontowi yang akan berlaga bersama Liliyana Natsir di nomor ganda campuran menjadi salah satu andalan Indonesia untuk meraih gelar juara. Gelar juara di All England pada 2012 dan 2013 serta sederet gelar Super Series menjadi bekal bagi Tontowi/Liliyana untuk membidik gelar juara dunia pertamanya tahun ini.
World Championships 2013 merupakan salah satu dari empat fokus utama Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PBSI) tahun 2013 selain All England, Piala Sudirman, dan SEA Games.
Editor : Tjahjo Sasongko
Anda sedang membaca artikel tentang
Jelang Kejuaraan Dunia, Tontowi Perkuat Pertahanan
Dengan url
http://thespreadofavianinfluenza.blogspot.com/2013/07/jelang-kejuaraan-dunia-tontowi-perkuat.html
Anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya
Jelang Kejuaraan Dunia, Tontowi Perkuat Pertahanan
namun jangan lupa untuk meletakkan link
Jelang Kejuaraan Dunia, Tontowi Perkuat Pertahanan
sebagai sumbernya
0 komentar:
Posting Komentar